《道德经》有云：“天地不仁，以万物为刍狗。”成年人的世界，充满艰辛，上有老下有小，尝尽生活的酸甜苦辣。
成年的人生，是好坏交织的旅程，一次次熬过生活的不易。成年人的情绪，暗藏着未来的命运走向。在这有限的生命里，本应尽情享受生活，切不可让生气毁了我们的福气。
一、脾气失控，自损惨重
项羽，楚国名将，人称霸王。他胆量过人，武功卓绝，战斗力非凡，二十四岁在巨鹿之战中封神，二十七岁成为西楚霸王，然而三十岁却在乌江自刎。他性格暴躁，听不进他人建议，心胸狭隘，残忍暴力，缺乏耐力，不懂隐藏。这样的脾气，注定了他的悲惨结局。
《黄帝内经》记载：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”人的诸多痛苦，往往源于生气。真正有智慧的人，心胸宽广，不轻易动怒，活得坦然豁达。“照顾好自己的健康和情绪，你的人生就已经成功了一大半。”一旦生气，福气便会悄然离去。我们要时刻提醒自己：我们如此珍贵，绝不能为不值得的人和事损耗半分能量。遇到事情不愤怒，放宽心态，看淡看轻，与世界和解，方能遇见更好的自己。
二、与其生气，不如争气
《为了不眠之夜》中有言：“动不动就愤怒，意味着幼稚得无法驾驭自己。”生气，是人类最危险的情绪之一，有百害而无一利。古人云：“百病生于气。”若想快乐地生活，就要尽量控制情绪，少生气。唯有懂得争气，压住脾气，才能大气地赢取人生。
有个自认为博学多才的人叫士成绮，听闻老子具有超凡脱俗的智慧，便长途跋涉登门拜访。当他看到老子的家如老鼠洞般杂乱时，生气地说：“听人称赞你是拥有大智慧的圣人，我走了几百里路来见你，没想到你的家却如同老鼠洞一样！”老子听后毫无反应。士成绮骂完转身就走。次日，他意识到自己的错误，又来向老子道歉。老子平静地回应：“什么圣人不圣人，你骂我是牛、是马、是老鼠，又有何关系？我还是我。过去的已然过去，无论你多么生气，都无法改变。不如放下过去，放宽心态，活在当下，好好享受。多看到事物的积极面，少一些抱怨和指责。要记住，生气解决不了任何问题，只会让事情变得更糟。只有学会控制自己的情绪，才能拥有幸福美满的生活。”
三、人生最佳活法，享受生活
有一位老人，每当遭遇不顺心之事，总能保持平和的心态。有人问他：“您为何总是如此开心呢？”老人回答：“因为每当我生气的时候，我就会告诉自己，生气是拿别人的错误来惩罚自己。既然如此，我为何要让自己受罪呢？”老人的话虽简单，却蕴含着深刻的人生智慧。
正如《享受人生》中所说：“与其痛苦地思考人生，不如痛快地享受生活。”仔细想想，生气又能得到什么呢？生气越多，就如同在自己身上放置千斤重石，让心口喘不过气来。这个世界没有你照样运转，但你若因他人而生气，失去的可能是你的所有。日子缓缓前行，一天不挂念，便是享了一天福。记住：多一次原谅，就多一次造福，把心量放大，福气就会增多。
四、
作家莫言曾说：“动不动就生气的人，没有一个是聪明的，他们的生活总是一团糟。”人生之路上，凡事不要生气。当你感觉情绪向不好的方向发展时，要懂得转换角度看问题。保持好心情，和颜悦色地面对爱你的人，你将收获更多的快乐与幸福。往后的日子，不要随意生气，别再为难自己。学会强大内心，从容豁达地面对一切。
