用料
牛骨，玉米1根，胡萝卜1根，莲藕1节
美味牛骨养生汤的做法
- 牛骨冷水泡一个小时，把血水泡出来。然后烧开水焯牛骨2-3分钟，去除血水和沫子。
- 砂锅冷水放入姜片，葱段，红枣5颗，一把枸杞，烧开。烧开后放入抄好的牛骨，烧开以后转小火。煲一个小时。
- 加入玉米 莲藕 胡萝卜 大火烧开，转小火，煲两个小时。加盐撒把香菜，出锅享用～
牛骨汤的家常做法配方（适合冬天喝的美味牛骨汤）
2025-02-11 01:52:32
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