海蛎别再煎着吃,福建人这吃法,鲜嫩爽滑,出锅前加点它味道绝了!
海蛎别再煎着吃了,可以试一试福建人这吃法,鲜嫩爽滑,出锅前加点它味道绝了,好吃不上火,营养又美味。
海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,简直就是海中牛奶。它含有多种维生素,矿物质等多种营养成分,多吃对人身体也有好处。

而且它除了可以做海蛎煎,炸海蛎,还可以做汤等等,或者搭配多种食材进行烹饪,味道鲜美。
今天炳哥要给大家推荐的就是一道紫菜海蛎汤,用紫菜搭配海蛎做成汤,是福建人经常做的汤肴,食材简单,做出来的汤口感爽滑,值得安利。

紫菜,是一种营养丰富的海菜,用来做汤味道可口。而且紫菜有着“海洋蔬菜”的美称,含钙量高,还含有丰富的碘元素。
所以这道紫菜海蛎汤,它的主料紫菜和海蛎的营养价值都很高,这两种食材可谓是黄金搭配,美味也不输海蛎蛋汤哦。这也是一款老人小孩都爱喝的汤,食材实惠,做好的汤鲜香不上火,好吃无负担,非常方便省事。

话不多说,让我们一起接着往下看看这次的紫菜海蛎汤是如何制作的吧。
【食材准备】:
紫菜一块,海蛎,生姜,葱,食盐,鸡精,蒜蓉香油,白醋等等
【烹制方法】:
1、首先,准备好原料,一碗海蛎提前用水冲洗干净,认真清洗捡出海蛎壳,捞出备用。

2、接着把一块紫菜撕碎撕成小细条,放入碗中用清水浸泡5分钟。紫菜是干制的,用来制汤之前一般需要将其泡发,否则会影响口感。

3、在砧板上把生姜用刀切成姜片,葱切碎成葱花,备用。

4、取锅开火,倒入适量的水加热煮沸,放入姜片,姜片可以提鲜去腥。

5、等锅里水沸腾冒泡时,进行简单的调味,加入适量的食盐、鸡精,让汤味道更加鲜美。

6、接着把泡发好的紫菜倒入锅中,用筷子稍微搅拌几下。

7、往海蛎碗里倒入适量的淀粉,用筷子顺时针搅拌使海蛎被淀粉均匀包裹,这样能使海蛎吃起来口感更佳。

8、等锅里紫菜快熟时候,倒入海蛎,用铲子在锅中翻动,这样可以防止海蛎一大团粘在一起。

9、再次等海蛎成熟时候,往锅中加入一勺蒜蓉香油,撒上葱花润色,这样能使汤的味道更香。

10、接着再往锅里倒入适量的白醋,这样可以去腥,汤的口味更鲜美,就可以准备关火出锅了。

11、最后,将煮好的紫菜海蛎汤小心盛放到准备好的汤碗中,端上桌后就可以和家人分享这道家常汤啦。

这样一道美味的紫菜海蛎汤就做好了,做法简单,口感鲜美,而且好吃还不上火。这碗汤食用后可以增强饱腹感,营养价值还很高,非常值得推荐给大家。
【温馨提示】:
海蛎买回家后,要先取一碗装起来储存,要吃的时候再洗。而且海蛎容易坏,煮之前要注意观察。